Для кого
Почему выездной формат
Как это работает
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИНГОВ
ОТЗЫВЫ
выездные тренинги
Дыхание жизни
2026 — 2027 ПОДМОСКОВЬЕ
ПРИКОСНОВЕНИЕ
22-24.05.2026
01
Пространство, где находятся новые смыслы, появляются силы и приходит удивительная лёгкость быть собой
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Трансформация начинается за пределами привычного
Настоящие изменения невозможны между звонками, чатами
и повседневными делами.
Выездной тренинг — это полное погружение: вы физически выходите
из контекста, чтобы побыть
в контакте с собой
Пространство и время —
всё работает на вашу трансформацию.
Вы не просто «посещаете тренинг» —
вы проживаете каждой клеткой,
и возвращаетесь другим человеком.
На тренинг приезжают, когда
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
Когда внешне всё вроде бы хорошо,
но внутри тихо и пусто
Когда силы на исходе и всё, что хочется — просто сесть, закрыть глаза и выдохнуть
Когда жизнь изменилась, а ты ещё
не успел перестроиться под её новый ритм
Когда хочется сделать шаг вперёд —
но что-то внутри будто мешает
Когда внутри тянет к счастью,
а ум говорит «нельзя»
три элемента жизни
(01) Дыхание
Больше, чем основа жизни.

То, как вы дышите, определяет её качество. Жизнь в страхе — и дыхание замирает. Жизнь в радости — и дышится свободно.
(02) Движение
Больше, чем способность тела.

Это то, как вы двигаетесь по жизни. Сомневаетесь — останавливаетесь на каждом шагу. Уверены в себе — идёте к желаемому.
(03) Диалог
Больше, чем общение с людьми.

Мудрецы говорили: «Познай самого себя». На языке науки: хочешь изменить жизнь — договорись со своим подсознанием.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Практика интенсивного дыхания
Интенсивное связное дыхание — это мягкая, но мощная психотехнология. Вы дышите осознанно и ритмично
под специально подобранную музыку.
Сознание расширяется, через движение тело начинает освобождаться от накопленного напряжения, а вы вступаете в глубокий диалог с собой — чувствуете, задаёте вопросы, слышите ответы.
Снимаются внутренние блоки, выходят подавленные эмоции, высвобождается энергия.
Это проверенная годами психотехнология, которая трансформирует на уровне тела, психики
и жизненных сценариев.
Освобождение
Высвобождение хронического напряжения,
наполнение тела энергией
Осознания
Инсайты о себе и ценности своей жизни,
ясность в сложных вопросах
Гармония
Возвращение гармоничного ритма дыхания
и внутреннего баланса
Свобода
Освобождение от привнесённых убеждений, 

возвращение к истинному себе
Выберите свой формат
Три тренинга — от первого знакомства до глубокого погружения
Прикосновение
22–24 мая 2026
3 дня
Этот тренинг подойдёт и новичкам, и тем, кто уже был
Новый формат: выездной тренинг
на 3 дня — как маленький отпуск для души и тела. Начинаем в пятницу вечером
и уходим в полное погружение
до воскресенья.
Для вас, если
  • Хотите попробовать дыхательные практики впервые
  • Нужна мягкая перезагрузка за выходные
  • Уже дышали и хотите вернуться к практике
от 53 000 до 77 000 ₽
В зависимости от размещения и способа оплаты.
Всё включено: участие, проживание, питание
Стать участником
подробнее
Новая Глубина
26–31 июля 2026
6 дней
Этот тренинг подойдёт для опытных участников
Формат только для тех, кто уже дышал
и готов нырнуть глубже. Без теории — сразу в практику. Другие уровни
и техники погружения.
Для вас, если
  • Уже были на тренинге и хотите глубже
  • Готовы к практике без теории
  • Хотите освоить профессиональный блок
от 92 000 до 130 000 ₽
В зависимости от размещения и способа оплаты.
Всё включено: участие, проживание, питание
Стать участником
подробнее
Погружение
Февраль 2027
6 дней
Этот тренинг подойдёт и новичкам, и тем, кто уже был
Полный легендарный формат:
6 дней глубокого погружения с теорией, парными процессами дыхания, повторным рождением, направленными визуализациями и гонг-сессиями.
Для вас, если
  • Хотите пройти полную трансформационную программу
  • Готовы посвятить этому 6 дней целиком
  • Ищете самый глубокий формат знакомства с дыханием
от 90 000 до 110 000 ₽
В зависимости от размещения и способа оплаты.
Всё включено: участие, проживание, питание
Стать участником
подробнее
Место проведения
Московская область, городской округ Мытищи, д. Ларёво, улица Хвойная, стр. 26
Arthurs Spa Hotel by Mercure
Здесь всё создано для того, чтобы вы могли полностью быть в процессе:
— просторный зал для практик,
— красивая территория для прогулок,
— уютные номера для восстановления
— питание по системе «шведский стол».

Место, где можно отключиться от повседневности и побыть
Отзывы
Участники говорят
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
Сначала было волнительно, но за 6 дней ушёл страх, появилось ощущение осознанности и уверенности. Я уехала с ощущением мощной заряженности — как будто меня включили обратно в жизнь.
Надежда
Была на тренинге впервые
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
У меня нет опыта — получится ли?
Когда напряжение стало привычным,
что вы уже не замечаете, как сильно устали
«Дыхание Жизни» — это пространство, где находятся
новые смыслы, появляются силы и приходит
удивительная лёгкость быть собой.
Оксана Валериановна Халваши
Я убеждена, что дыхание способно трансформировать жизнь на 360о — вернуть контакт с собой, наполнить радостью, восстановить внутренний ритм и ясность

Профессор, доктор психологических наук, клинический психолог и гипнотерапевт, основатель Института телесно-эмоциональной терапии и автор психотехнологии «Дыхание Жизни»
«Дыхание Жизни» — это пространство, где находятся новые смыслы, появляются силы и приходит удивительная лёгкость быть собой.